5 Basit Teknikleri için bacak
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içinde bacaklarınız beklediği takdirde dertlarınızı dindirmiş olacaksınız.Kramp, bacak balkısının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak dışa vurum edilen bu keyfiyet çoğunlukla aniden tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan kırıcı karakterde bir vec